Du hast Lust an schnellen Bewegungen mit Musik?
Dann komm zur Step-Aerobic! Hier werden kleine wöchentlich wechselnde Choreographien und Workouts mit Unterstützung von Musik rund um den Stepper einstudiert. Dies fördert die Koordination, Kondition und Konzentration, was zur Steigerung der Gesamtfitness beiträgt.
Step-Aerobic ist ein gelenkschonendes Training, welches in einer Gruppe viel Spaß macht. Das Angebot ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Bemerkungen:
Die Teilnehmerzahl ist wegen der beschränkten Platzmöglichkeiten auf maximal zwölf Teilnehmer beschränkt.
